Lire ses résultats BalanceTest, ligne par ligne
Le rapport arrive en ligne, plein de chiffres et de cibles. Voici dans quel ordre le lire, ce que chaque ligne veut dire, et un exemple réel : mes quatre rapports.
1. Commencez par le ratio oméga 6:3
Le chiffre principal : combien d'oméga 6 pour un oméga 3 dans votre sang. Le rapport vise moins de 3:1. Pour repère, la moyenne européenne sans complément est de 15:1 (plus de 800 000 tests Vitas). Mon premier rapport affichait 48:1.
2. Puis l'indice oméga 3
La part d'EPA et de DHA dans vos globules rouges. Le rapport vise au moins 8 %. Le ratio et l'indice se lisent ensemble : le premier compare deux familles, le second mesure une quantité. La définition complète est dans le guide indice oméga 3.
3. La valeur de protection
Un repère calculé à partir de plusieurs acides gras, avec sa cible écrite sur le rapport. Sur mon rapport d'août 2026, il apparaît sous le nom « Fatty acid score ». Lisez le chiffre et la cible affichée à côté.
4. Le détail, acide gras par acide gras
Le rapport liste les acides gras de votre sang (EPA, DHA, acide arachidonique, acide oléique, et d'autres), chacun en pourcentage, avec l'écart à sa plage cible. C'est ici qu'on voit d'où vient le ratio : un EPA très bas, par exemple, se lit tout de suite.
Un exemple réel : mes quatre rapports
| Test | Ratio oméga 6:3 | Indice oméga 3 | EPA |
|---|---|---|---|
| Mai 2025 | 48:1 | 1,6 % | 0,21 % |
| Septembre 2025 | 5,6:1 | 5,2 % | 1,74 % |
| Mars 2026 | 8,8:1 | 4,9 % | 1,22 % |
| Août 2026 | 3,3:1 | 6,8 % | 2,58 % |
Mes résultats personnels, publiés tels quels, y compris quand ils remontent. Ils ne disent rien de ce que vous mesurerez.
5. Comparez avec le test suivant
Un rapport seul est une photo. Deux rapports à 120 jours d'écart, faits de la même façon, montrent un mouvement. Comparez les mêmes lignes, dans le même ordre : ratio, indice, puis le détail. Le second test fait partie du kit avec abonnement : BalanceTest Zinzino, ce qu'il faut savoir.
Un chiffre seul se lit. Deux chiffres se comparent.
Le kit avec abonnement inclut un second test à 120 jours, si l'abonnement est actif et entièrement payé. Il se commande sur la boutique officielle Zinzino de votre pays.
Questions fréquentes
Mon ratio est au dessus de 3:1, que faire ?
Le rapport indique la cible (moins de 3:1) et l'écart de votre résultat. Pour repère, la moyenne européenne sans complément est de 15:1 (plus de 800 000 tests Vitas). Ce guide n'est pas un avis médical : pour toute question de santé, parlez en à un professionnel de santé, rapport en main.
Pourquoi des résultats peuvent ils remonter ?
Les valeurs reflètent les 120 derniers jours : elles varient d'un test à l'autre. Comparez des tests faits de la même façon et, pour toute question de santé, parlez en à un professionnel de santé.
Où retrouver mon rapport ?
En ligne, avec le code anonyme de votre test.
Pourquoi certaines lignes ont elles un autre nom ?
Les intitulés du rapport évoluent. Mon rapport d'août 2026 affiche « Fatty acid score » là où les précédents indiquaient « valeur de protection ».