Test oméga 3 à domicile ou en laboratoire : ce qui change
Les deux mesurent les acides gras de votre sang. Ce qui change : le prélèvement, ce que vous devez demander, et ce que le rapport vous donne à lire.
Ce qu'un bilan sanguin courant ne mesure pas
Un bilan lipidique courant donne le cholestérol et les triglycérides. Il ne donne ni le ratio oméga 6:3 ni l'indice oméga 3. Pour les connaître, il faut une analyse des acides gras du sang, qui ne fait pas partie d'un bilan de routine : au laboratoire, elle se demande explicitement.
Point par point
| Test à domicile (BalanceTest) | Prise de sang en laboratoire | |
|---|---|---|
| Prélèvement | Quelques gouttes au bout du doigt, chez vous | Une prise de sang au bras |
| Déplacement | Aucun, le kit arrive chez vous | Au laboratoire |
| Méthode | Goutte de sang séchée sur un buvard | Sang prélevé au bras |
| Analyse | Laboratoire indépendant Vitas, en Norvège | Selon le laboratoire, parfois confiée à un laboratoire spécialisé |
| Ce que donne le rapport | Ratio oméga 6:3, indice oméga 3, valeur de protection, 11 acides gras | Selon l'analyse demandée : vérifiez qu'elle inclut l'indice oméga 3 et le ratio oméga 6:3 |
| Résultats | En ligne, en 10 à 20 jours après réception | Selon le laboratoire |
| Seconde mesure | Envoyée gratuitement après 120 jours avec le kit en abonnement, si l'abonnement est actif et entièrement payé | Une nouvelle analyse à demander |
Les deux méthodes se valent elles ?
Pour les acides gras, la goutte de sang séchée est comparable à une prise de sang au bras. C'est la méthode du laboratoire Vitas, qui a analysé plus de 800 000 tests.
Ce qui compte surtout : comparer deux mesures faites de la même façon. Un premier et un second test analysés par le même laboratoire, avec la même méthode, se comparent directement.
Quatre questions avant de choisir
- Le rapport donne il l'indice oméga 3 et le ratio oméga 6:3 ?
- Qui analyse l'échantillon, et où ?
- En combien de temps arrivent les résultats ?
- Pourrez vous refaire la même mesure dans 120 jours pour comparer ?
Une mesure chez vous, une seconde pour comparer.
Le BalanceTest se fait chez vous en quelques minutes et se commande sur la boutique officielle Zinzino de votre pays. Le kit avec abonnement inclut un second test à 120 jours pour comparer.
Questions fréquentes
Faut il une ordonnance pour le test à domicile ?
Non. Le kit se commande en ligne et le prélèvement se fait chez vous.
Le test à domicile est il fiable ?
Pour les acides gras, la méthode de la goutte de sang séchée est comparable à une prise de sang au bras. L'échantillon est analysé par un laboratoire indépendant, Vitas, en Norvège.
Puis je montrer mes résultats à mon médecin ?
Oui, vous pouvez montrer votre rapport à un professionnel de santé. Le test reste une analyse à visée informative, pas un diagnostic.
Quand faire le second test ?
Environ 120 jours après le premier : les valeurs reflètent l'alimentation des 120 derniers jours, la durée de vie des cellules sanguines.